Slovenski
Slovenski
Hrvaški
Nemški
AngleškiAšvaganda (lat. Withania somnifera), imenovana tudi indijski ginseng, je ena najbolj znanih adaptogenih rastlin v ajurvedski medicini. Pomaga telesu pri obvladovanju stresa, krepi imunski sistem in spodbuja naravno ravnovesje organizma.
V zadnjih letih postaja vse bolj priljubljena tudi na Zahodu – kot naravni dodatek za več energije, boljši spanec in splošno dobro počutje.
Ašvaganda je rastlina, ki izvira iz Indije, kjer jo že stoletja uporabljajo v ajurvedski medicini. Njene korenine vsebujejo številne bioaktivne spojine, kot so vitanolidi, ki delujejo antioksidativno, protivnetno in hormonsko uravnoteževalno.

1. Zmanjšuje stres in izboljšuje razpoloženje
Ašvaganda deluje kot adaptogen – pomaga telesu uravnavati stresni hormon kortizol, zmanjšuje anksioznost in spodbuja občutek miru in sproščenosti.
2. Krepi imunski sistem
Zaradi imunomodulatornih lastnosti pomaga okrepiti naravno odpornost, povečuje aktivnost limfocitov in podpira telo pri boju proti okužbam.
3. Izboljšuje delovanje možganov in spomin
Deluje nevroprotektivno – ščiti možganske celice pred oksidativnimi poškodbami in izboljšuje spomin, koncentracijo ter mentalno jasnost.
4. Uravnava raven sladkorja v krvi
Raziskave kažejo, da lahko ašvaganda zniža glukozo v krvi in izboljša občutljivost na inzulin, kar pomaga pri uravnavanju presnove.
5. Podpira zdravje srca in ožilja
Pomaga znižati holesterol, trigliceride in krvni tlak, kar lahko zmanjša tveganje za bolezni srca in aterosklerozo.
6. Zmanjšuje vnetja
Ašvaganda deluje protivnetno – zmanjšuje ravni vnetnih markerjev, kot so citokini, in tako podpira zdravje celotnega telesa.
7. Uravnava hormone
Pomaga pri ravnovesju ščitničnih in spolnih hormonov. Še posebej je koristna za ženske, ki se soočajo z menopavzo ali nepravilnimi cikli.
8. Izboljšuje kakovost spanja
Ašvaganda ima pomirjujoč učinek in spodbuja naravno proizvodnjo melatonina, kar lahko izboljša spanje in zmanjša nespečnost.
9. Podpira zdravje sklepov
Zaradi protivnetnih lastnosti lahko pomaga pri bolečinah v sklepih in lajša simptome artritisa.
Ašvagando lahko naročite v naši spletni trgovini Bonatura – preverite izdelek BIO AŠVAGANDA V PRAHU BONATURA.

Za BIO ašvagando v prahu Bonatura se priporoča:
1 čajna žlička (približno 3 g) dnevno, zmešana v smoothie, sok ali toplo vodo.
Za sproščujoč učinek jo lahko zaužijete zvečer pred spanjem.
Ni primerna za nosečnice, doječe mamice ter posameznike s težavami s ščitnico ali tiste, ki jemljejo kortikosteroide.
Ašvaganda je vsestranska rastlina, ki:
V kombinaciji z uravnoteženo prehrano, gibanjem in počitkom je naravni zaveznik pri ohranjanju zdravja in vitalnosti.
Cene vsebujejo DDV in so KONČNE CENE. Pri vsakem izdelku so jasno prikazane neto cene brez DDV in cene z DDV za končnega uporabnika.
Za naročilo izdelkov v skupni vrednosti NAD 50,00 €, vam jih dostavimo BREZPLAČNO. Čisto zastonj! Pri nakupu izdelkov DO 50,00 € je strošek dostave 4,0 €. Več v dostava in stroški.
V kolikor se odločite za plačilo po povzetju, svoj paket plačate kurirju dostavne službe ob prevzemu.
Naročeni izdelki bodo dostavljeni z dostavno službo GLS in občasno DPD ter Pošto Slovenije. Naročilo bo dostavljeno najkasneje v roku 2 delovnih dni od dne oddaje naročila. Če ponudnik ne bo mogel izpolniti svoje obveznosti, bo o tem obvestil kupca. Dostava se izvrši na naslov, ki ga je naročnik-uporabnik navedel ob naročilu.
Ker imamo zadovoljne naročnike, smo prepričani, da bomo zadovoljili tudi vas. Če pa se slučajno zgodi, da z izdelkom ne boste zadovoljni oz. ne boste dobili izdelka, ki ga pričakujete, ga lahko vrnete v 14 dneh. Več o vračilu izdelkov si preberite v zavihku Pravica do odstopa od pogodbe.
Spletni nakup v trgovini kjer je narava doma je čist enostaven. Samo izbereš želene izdelke, jih dodaš v košarico, vpišeš naslov za dostavo in izbereš način plačila, ki ti odgovarja. Za sam nakup registracija ni potrebna. Z registracijo zbiraš listke in kupuješ ceneje. Čisto enostavno in hitro!
Izdelki ne vsebujejo kemikalij, sintetičnih snovi ali drugih zdravju škodljivih materialov. Za naše izdelke uporabljamo samo naravne materiale, saj se zavedamo, da je le naravno dovolj dobro za vas.
Cene vsebujejo DDV in so KONČNE CENE. Pri vsakem izdelku so jasno prikazane neto cene brez DDV in cene z DDV za končnega uporabnika.
Za naročilo izdelkov v skupni vrednosti NAD 50,00 €, vam jih dostavimo BREZPLAČNO. Čisto zastonj! Pri nakupu izdelkov DO 50,00 € je strošek dostave 4,0 €. Več v dostava in stroški.
V kolikor se odločite za plačilo po povzetju, svoj paket plačate kurirju dostavne službe ob prevzemu.
Naročeni izdelki bodo dostavljeni z dostavno službo GLS in občasno DPD ter Pošto Slovenije. Naročilo bo dostavljeno najkasneje v roku 2 delovnih dni od dne oddaje naročila. Če ponudnik ne bo mogel izpolniti svoje obveznosti, bo o tem obvestil kupca. Dostava se izvrši na naslov, ki ga je naročnik-uporabnik navedel ob naročilu.
Ker imamo zadovoljne naročnike, smo prepričani, da bomo zadovoljili tudi vas. Če pa se slučajno zgodi, da z izdelkom ne boste zadovoljni oz. ne boste dobili izdelka, ki ga pričakujete, ga lahko vrnete v 14 dneh. Več o vračilu izdelkov si preberite v zavihku Pravica do odstopa od pogodbe.
Spletni nakup v trgovini kjer je narava doma je čist enostaven. Samo izbereš želene izdelke, jih dodaš v košarico, vpišeš naslov za dostavo in izbereš način plačila, ki ti odgovarja. Za sam nakup registracija ni potrebna. Z registracijo zbiraš listke in kupuješ ceneje. Čisto enostavno in hitro!
Izdelki ne vsebujejo kemikalij, sintetičnih snovi ali drugih zdravju škodljivih materialov. Za naše izdelke uporabljamo samo naravne materiale, saj se zavedamo, da je le naravno dovolj dobro za vas.
Potrebno je izbrati lastnosti produkta
Artikel
je bil uspešno dodan v vašo košarico.