SMUTIJI S 3 SESTAVINAMI ZA 7 DNI

Ponudite vašim otrokom 1 zdrav napitek na dan. 7 dni v tednu!

Zdravi smuti recepti z le 3 sestavinami so odlična popoldanska malica in še kako pridejo prav zjutraj, sploh če vaši otroci nikakor ne morejo zlesti iz postelje. To je odličen način, da otroci že zjutraj zaužijejo vitamine, sadje (zelenjavo) pred odhodom. In verjemite, da jim bodo okusni! 

Predstavljamo vam 7 receptov za 7 dni v tednu in vsak izmed njih vsebujejo le 3 sestavine.

Ponedeljek: Ananasov smuti

  • 2 skodelici na kose narezanega ananasa (lahko tudi zamrznjenega)
  • 1 skodelica nesladkanega mandljevega mleka (lahko je tudi kokosovo ali navadno) 
  • 1 žlica ekološkega meda

Torek: Jagodni smuti

  • 2 skodelici jagod (lahko domačih zamrznjenih)
  • 1 skodelica mleka
  • 2 žlici ekološkega medu

Sreda: Smuti z nutello

  • 1 sveža ali zamrznjena banana
  • 2 žlici nutelle
  • 2 žlici kakava v prahu
  • 1/3 skodelice vode

Četrtek: Borovničev smuti

  • 2 skodelici zamrznjenih borovnic (lahko so tudi sveže)
  • 1 skodelica kokosovega mleka
  • 1 zamrznjena ali sveža banana

Petek: Ohrovtov smuti

  • 1 zamrznjena banana
  • 1/2 skodelice zamrznjenega ohrovta
  • 1/2 skodelice kokosovega mleka ali vode
  • med dodamo po okusu

Sobota: Smuti iz paprike

  • 1 rdeča ali zelena paprika (odstranite semena)
  • 1 olupljena pomaranča
  • 1 žlica kokosovega olja
  • med dodajte po okusu, če je potrebno

Nedelja: Smuti z avokadom

  • 1 zrel avokado
  • 1 skodelica svežega pomarančnega soka
  • 1/2 skodelice zamrznjenih malin

Kako narediti napitke?

Če je mogoče uporabite domače, sezonsko in sveže sadje in zelenjavo. Najprej v mešanik dodajte tekočino. Sadje in zelenjavo grobo nasekljajte preden vstavite v mešalnik.

Če uporabljate ledene kocke jih daste nazadnje.Ali pa leden kocke daste v kozarec in jih prelijete z napitkom, da se ohladi.

In ne pozabite zapreti pokrov posode! In veste zakaj? Če boste imeli svoj napitek v hladilniku, bo v zaprti posodi okusen 2 dni. 

Za še hitreje pripravljene napitke, lahko sadje in zelenjavo sesekljate in jih spravite v neprodušno zaprto posodo ter shranite v zamrzovalnik. Kadarkoli boste pripravljeni narediti smuti napitek, dodajte zamrznjeno sesekljano in pripravljeno sadje in ostale sestavine.

Zakaj bonatura?

  • Brez skritih
    stroškov

    Brez skritih stroškov

    Cene NE vsebujejo DDV in so KONČNE CENE.  Brez dodatnih-skritih stroškov!

  • Brezplačna
    dostava

    Brezplačna dostava

    Za naročilo izdelkov v skupni vrednosti NAD 40,00 €, vam jih preko dostavne službe DPD dostavimo BREZPLAČNO. Čisto zastonj! Pri nakupu izdelkov DO 40,00 € je strošek dostave 3,20.  Več v dostava in stroški.

  • Plačilo po
    povzetju

    Plačilo po povzetju

    V kolikor se odločite za plačilo po povzetju, svoj paket plačate kurirju dostavne službe DPD ali dostavljalcu Pošte Slovenije z gotovino ali s plačilnimi in kreditnimi karticami ob prevzemu.

  • Hitra dostava
    do 3 delovne dni

    Hitra dostava do 3 delovne dni

    Naročeni izdelki bodo dostavljeni z dostavno službo DPD ali preko Pošte Slovenije. Naročilo bo dostavljeno najkasneje v roku do 3 delovnih dni od dne oddaje naročila. Če ponudnik ne bo mogel izpolniti svoje obveznosti, bo o tem obvestil kupca. Dostava se izvrši na naslov, ki ga je naročnik-uporabnik navedel ob naročilu.

  • Garancija
    20 dni

    Garancija 20 dni

    Ker imamo zadovoljne naročnike, smo prepričani, da bomo zadovoljili tudi vas. Če pa se slučajno zgodi, da z izdelkom ne boste zadovoljni oz. ne boste dobili izdelka, ki ga pričakujete, ga lahko v 20 DNEH nerabljenega  in original zapakiranega vrnete. Več o vračilu izdelkov si preberite v pogoji vračila izdelkov.  

  • Enostaven
    nakup

    Enostaven nakup

    Spletni nakup v trgovini kjer je narava doma je čist enostaven. Samo izbereš želene izdelke, jih dodaš v košarico, vpišeš naslov za dostavo in to je to. Za nakup registracija ni potrebna. Čist enostavno in hitro!

  • Naravno
    zdravo

    Naravno zdravo

    Izdelki ne vsebujejo kemikalij, sintetičnih snovi ali drugih zdravju škodljivih materialov. Za naše izdelke uporabljamo samo naravne materiale, saj se zavedamo, da je le naravno dovolj dobro za vas.  

Potrebujete pomoč?

Pokličite nas na spodnjo tel.št. 041 961 831

ZAKAJ KUPOVATI NA BONATURA.SI?

Potrebno je izbrati lastnosti produkta

Artikel

je bil uspešno dodan v vašo košarico.

Nadaljuj z nakupovanjem Zaključi nakup