KONOPLJINA VLAKNINSKA TORTILIJA

Sestavine:

  • 140-160 g moke (če imate uporabite sončnično)
  • 50-70 g konopljine prehanske vlaknine z beljakovinami
  • 6 žličk oljčnega olja (lahko tudi drugo)
  • 1 žlička koruznega škroba
  • 1 skodelico tople vode
  • pol čajne žličke morske sol
  • ščep popra


Navodila:

V večji posodi zmešajmo moko, sol, poper in koruzni škrob, dodajte olje in ga s prsti  vtrite v moko. Po malem dodajamo toplo vodo, dokler se zmes ne oblikuje v krogle, ki ne bodo mokre ali suhe.
Zmes pustimo počivati pri sobni temperaturi 30 minut. Rahlo razvaljamo na tanko in prepražimo na rahlo naoljeni ponvi 2 minuti na vsaki strani.

Segrejemo veliko ponev, ki se greje enakomerno (ne skoncentrirano na sredino). Ponev segrejemo srednje vroče. odstranimo ponev iz vročine in jo nežno premažemo z oljem (količino olja dodajate po želji). Nalijte približno 1/3 (cca 75 g) testa v ponev, hitro se nagibajte v vse smeri kot pri peki palačink. Pecite približno 1 minuto, dokler robovi niso zlato zapečeni. Z lopatico previdno dvignite rob tortilje, da se preizkusi če je pečeno. Tortilja je pripravljena za obračanje, ko je na dnu zlato rjave barve in jo je mogoče odstraniti iz ponve. Ko tortiljo obrnete pecite še 30 sekund, dokler ni zlato rjave barve. Tortilijo prestavite na hladno posodo z brisačko, da se popolnoma ohladi. Ponovite postopek s preostalim testom, namažite ponev in po potrebi prilagodite toploto. Med ohlajene tortilije, vstavite papir za peko ali podobno, da se ne zlepijo med seboj. Če bodo hrustljave potem je uspelo :).

Čas priprave: 5 minut

Čas počivanja: 30 minut

Čas kuhanja: 2 minuti

Skupni čas priprave: 37 minut

Zakaj bonatura?

  • Brez skritih
    stroškov

    Brez skritih stroškov

    Cene NE vsebujejo DDV in so KONČNE CENE.  Brez dodatnih-skritih stroškov!

  • Brezplačna
    dostava

    Brezplačna dostava

    Za naročilo izdelkov v skupni vrednosti NAD 40,00 €, vam jih preko dostavne službe DPD dostavimo BREZPLAČNO. Čisto zastonj! Pri nakupu izdelkov DO 40,00 € je strošek dostave 3,20.  Več v dostava in stroški.

  • Plačilo po
    povzetju

    Plačilo po povzetju

    V kolikor se odločite za plačilo po povzetju, svoj paket plačate kurirju dostavne službe DPD ali dostavljalcu Pošte Slovenije z gotovino ali s plačilnimi in kreditnimi karticami ob prevzemu.

  • Hitra dostava
    do 3 delovne dni

    Hitra dostava do 3 delovne dni

    Naročeni izdelki bodo dostavljeni z dostavno službo DPD ali preko Pošte Slovenije. Naročilo bo dostavljeno najkasneje v roku do 3 delovnih dni od dne oddaje naročila. Če ponudnik ne bo mogel izpolniti svoje obveznosti, bo o tem obvestil kupca. Dostava se izvrši na naslov, ki ga je naročnik-uporabnik navedel ob naročilu.

  • Garancija
    20 dni

    Garancija 20 dni

    Ker imamo zadovoljne naročnike, smo prepričani, da bomo zadovoljili tudi vas. Če pa se slučajno zgodi, da z izdelkom ne boste zadovoljni oz. ne boste dobili izdelka, ki ga pričakujete, ga lahko v 20 DNEH nerabljenega  in original zapakiranega vrnete. Več o vračilu izdelkov si preberite v pogoji vračila izdelkov.  

  • Enostaven
    nakup

    Enostaven nakup

    Spletni nakup v trgovini kjer je narava doma je čist enostaven. Samo izbereš želene izdelke, jih dodaš v košarico, vpišeš naslov za dostavo in to je to. Za nakup registracija ni potrebna. Čist enostavno in hitro!

  • Naravno
    zdravo

    Naravno zdravo

    Izdelki ne vsebujejo kemikalij, sintetičnih snovi ali drugih zdravju škodljivih materialov. Za naše izdelke uporabljamo samo naravne materiale, saj se zavedamo, da je le naravno dovolj dobro za vas.  

Potrebujete pomoč?

Pokličite nas na spodnjo tel.št. 041 961 831

ZAKAJ KUPOVATI NA BONATURA.SI?

Potrebno je izbrati lastnosti produkta

Artikel

je bil uspešno dodan v vašo košarico.

Nadaljuj z nakupovanjem Zaključi nakup